6. Rätt ansträngning

Än en gång hittar man ett antal uppdelningar inom en föresats. Inom rätt ansträngning finns det fyra stycken:

1. Ansträngningen att bryta ohälsosamma tillstånd som redan har uppstått
2. Ansträngningen att förhindra ohälsosamma tillstånd som inte har uppstått ännu
   
3. Ansträngningen att bevara hälsosamma tillstånd som redan har uppstått
4. Ansträngningen att uppmuntra hälsosamma tillstånd som inte har uppstått ännu.

Med en första anblick ser det kanske uppenbart och enkelt ut, men som vanligt på den åttafaldiga vägen måste man gå lite djupare för att se den praktiska tillämpningen.

Rätt ansträngning kräver att man utvecklar insikt, intuition och viljestyrka. Vi måste utveckla insikt för att förstå vilka vanemässiga sinnestillstånd som bör bevaras och vilka som måste rensas bort. Vi måste utveckla intuition så att vi kan känna när vi är nära ett hittills okänt sinnestillstånd, och om vi ska närma oss det eller dra oss undan från det.

Den sjätte föresatsen, även om den är beroende av insikt och intuition, handlar huvudsakligen om utveckling av viljestyrka. Även om Buddha insisterar att visdom är viktigare så erkänns behovet av viljestyrka, och inom denna föresats ges det utrymme för att fullända den. Utan det ständiga och avsiktliga utövandet av rätt ansträngning kan inga definitiva framsteg göras.

Källa: The Buddha's Way, H. Saddhatissa, George Allen & Unwin Ltd, 1971.